Fiori di zucca fritti in pastella
Preparare i fiori di zucca fritti in pastella
I fiori di zucca fritti in pastella sono l’ideale per deliziare i vostri ospiti con un antipasto sfizioso di veloce preparazione.
I fiori di zucca contengono molta vitamina A. Sono diuretici e rinfrescanti e molto digeribili (a patto ovviamente di cucinarli senza grassi). Fonte
I fiori di zucca sono molto utilizzati in cucina. Fritti, al forno, ripieni o semplicemente per impreziosire e decorare i vostri piatti. Donano sempre freschezza e delicatezza in cucina.
I miei preferiti sono i fiori di zucca ripieni. La ricetta è un po’ più impegnativa e laboriosa ma davvero da provare.
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Bene iniziamo a preparare i nostri fiori di zucca fritti…
- Resa: Per la famiglia
Fiori di zucca fritti in pastella
Ingredienti
- Fiori di zucca - 20
- Farina - 100 gr
- Uovo - 1
- Olio extravergine di oliva - 2 cucchiaio
- Olio di semi di girasole o arachidi - q.b.
- Acqua minerale naturale - q.b.
Istruzioni
- Preparate i fiori di zucca, se non sono particolarmente sporchi non lavateli perché tendono a perdere vigore. Altrimenti lavateli sotto l’acqua e asciugateli bene.
- La cosa importante è togliere il pistillo perché è amarissimo. Se avete difficoltà perché il fiore non è aperto (dovrebbe esserlo se è stato colto di mattina) potete tagliare il gambo alla base del fiore e sfilare il pistillo da sotto.
- Eliminate le foglioline spinose
- Ci sono molti modi per preparare la pastella per la frittura. Dopo molti esperimenti sono arrivata a questa soluzione che vi consiglio perché è semplice, rapida e ha un’ottima resa.
- Mettete una casseruola sul fuoco, con abbastanza olio di arachidi da poterci immergere i fiori di zucca.
- Scaldate bene l’olio per prepararlo alla frittura. Un piccolo trucco è quello di mettere subito un pezzettino piccolo dei fiori di zucca, quando inizierà a friggere bene significa che l’olio è pronto.
- Mettete l’uovo in una terrina e sbattetelo leggermente.
- Aggiungete i due cucchiai di olio extra vergine di oliva e mescolate bene.
- A questo punto dovete aggiungere la farina poco alla volta continuando a mescolare e aggiungendo l’acqua per sciogliere i grumi.
- L’obiettivo è quello di formare una pastella liscia, non troppo densa e senza grumi.
- Una volta che la pastella è pronta immergetevi i fiori di zucca e poi trasferiteli immediatamente nell'olio bollente.
- Appena si saranno dorati sgocciolateli e appoggiateli su carta bollente.
- Aggiustate di sale e servite i vostri fiori di zucca fritti ancora tiepidi. Sono comunque ottimi anche freddi.
- Buon appetito!
Fammi sapere se la ricetta ti è piaciuta
Commenti (2)
Francesca
Da tempo volevo provare a fare i fiori di zucca fritti, ho provato questa ricetta e sono venuti benissimo.. complimenti!!
GourmetDaniela
Grazie mille!! Prova anche quelli ripieni e sappimi dire…