Filetti di dentice con lardo e olive pugliesi
Cucinare i filetti di dentice con olive e lardo
I filetti di dentice con olive e lardo sono decisamente una ricetta da provare, sapori che sembrano molto distanti tra loro si amalgamano alla perfezione. Otterrete un piatto sfizioso, insolito e, tra l’altro, oltre a essere di semplice preparazione non vi richiederà più di in 15\20 minuti.
Questa ricetta è un buona alternativa per preparare il pesce. Probabilmente anche merluzzo, cernia, platessa, triglia, etc. ben si prestano a questa preparazione. Non vi resta che sperimentare ma se volete andare sul sicuro usate il dentice!
Pesce crudo senza rischi
E’ anche importante sapere che il pesce crudo spesso nasconde insidie importanti per la salute. L’ideale sarebbe surgelarlo per almeno 24 ore prima di consumarlo crudo. Qui trovate un interessante articolo che spiega come consumare pesce crudo senza rischi.
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Cucinare il pesce è un arte, ci sono molti libri davvero belli che raccontano tecniche e ricette per imparare a impreziosire la nostra cucina.
Filetti di dentice con lardo e olive pugliesi
Ingredienti
- Filetti di dentice - 300 gr
- Acciughe sotto sale - 2
- Lardo - 8 fettine
- Olive nere pugliesi - q.b.
- Capperi - q.b.
- Olio extravergine di oliva - q.b.
- Pepe - q.b.
- Vino bianco - q.b.
- Tabasco - a piacere
Istruzioni
- Mettete su fuoco una pentola antiaderente, versate un paio di cucchiai da tavola di olio di oliva, unite le acciughe, le olive nere (una decina intere e 4 o 5 tagliate a pezzetti) e un paio di capperi sminuzzati.
- A fuoco basso fate insaporire fino a quando le acciughe non inizieranno a disfarsi.
- Alzate leggermente la fiamma, unite i filetti di dentice e fateli rosolare un paio di minuti per parte.
- Spolverate con il pepe e sfumate con poco vino bianco.
- Fate cuocere 5 minuti per parte facendo attenzione a non rompere i filetti di dentice nel girarli.
- Coprite ora i filetti con le fettine di lardo e cuocete ancora un paio di minuti con il coperchio in modo da far quasi sciogliere il lardo.
- Servite, se vi piace, con un filo d’olio a crudo e qualche goccia di tabasco. Buon appetito!
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